Helaas, mijn vakantie zit erop, morgen weer werken. Heb meteen een afwisselende week: dinsdag + woensdag bind ik de strijd aan met het werk dat zich tijdens een maand afwezigheid zonder enige twijfel opgehoopt heeft, donderdag + vrijdag ben ik op cursus in Zwolle.
Ik/we heb(ben) een heerlijke vakantie gehad! Eerst thuis twee weken ontspannen aangerommeld en daarna eropuit: via Cochem (aan de Moezel) naar Colmar (in de Elzas) en vervolgens naar Trier (toevallig ook aan de Moezel). Trier stond weliswaar op onze verlanglijst van te bezoeken plaatsen, maar in ons oorspronkelijke plan zouden we dat vanuit Luxemburg doen. Om een lang verhaal kort te maken: het hotel in Luxemburg beviel ons voor geen meter, we hebben vrijwel direct onze boeking geannuleerd en zijn na één nacht naar Trier verkast.

Mijn rug heeft zich wonderwel goed gehouden, ondanks de vele kilometers die we dagelijks gelopen hebben. Gemiddeld zo’n acht à tien per dag, voor mijn doen is dat best veel, en nergens was het vlak: ‘t was klimmen of dalen of traplopen. Ik heb voor we op vakantie gingen drie behandelingen gehad bij Witteborg, van de tien die ik te gaan heb, klaarblijkelijk reageert mijn lichaam daar positief op. Onlangs heb ik daar een scan laten maken, waaruit blijkt dat het slecht gesteld is met mijn onderrug. Door de behandeling worden de spieren in en rond de slechte regio gestimuleerd (andere spieren hebben hun taken overgenomen, zo schijnt dat te werken, waardoor de zwakke plek steeds slechter wordt, neerwaartse spiraal) en als ze weer voldoende ‘wakker’ zijn wordt de behandelstoel telkens iets zwaarder afgesteld om ze weer krachtiger te maken. In de behandelstoel worden knieën en bekken vastgezet, want die mogen niét meehelpen/overnemen, de spieren in de zwakke regio moeten het werk alléén doen. Genoeg hierover, voor dit moment.

Een kleine selectie uit de vakantiefoto’s, album volgt (en dat van Schotland van vorig jaar ook nog ), evenals links naar sites van bezienswaardigheden die een link waard zijn:

Op mijn Hyvespagina staan ook nog foto’s, maar die zijn alleen zichtbaar voor ‘vrienden’.